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はじめに 備えはOK？ぺいかわです！ やることが多すぎて時間が足りない。 断りきれない予定や、増え続けるタスクに追われて「本当に大事なこと」が後回しになっている。 そんな現代人に効くのが、グレッグ・マキューンの名著『エッセンシャル思考』です。 ...

備えOK？ぺいかわです！ 防災の備えを考えるとき、意外と迷うのが「乾電池」。 単一、単二、単三、単四、ボタン電池...と種類が多すぎて、どれをどのくらい買っておけばいいのか分からなくなりませんか？ 私も最初は全部のサイズを揃えた方が良いかと思い...

防災OK？ぺいかわです！ 非常食や水は備えていても、意外と忘れがちなのが「カセットガス」 停電や断水が起きたとき、これがあるだけでお湯が沸かせたり、あたたかいご飯が食べられたりして、気持ちも落ち着きます。 「絶対に必要！」と身構えると大変です...

防災OK？ぺいかわです！ 非常食って、「賞味期限が長いのはいいけど、結局食べないまま…」ってことありませんか？ わたしも期限切れの防災リュックの中でお菓子系の非常食を見つけて「これ、まだ食べられるかな？」と悩んだ経験があります。 そんな非常食...

備えOK？ぺいかわです！ 非常食って「備えてあるだけで安心」と思っていても、いざ食べてみたら「パサパサして口の水分を持っていかれる…」「正直あんまり美味しくない…」なんてこと、ありませんか？ 乾パンやクラッカーも大事なんですけど、非常時は水も...